Sara Bandioli
Counselor
Sara Bandioli è diplomata in Counseling Skills presso il Bridgwater and Taunton College nel Regno Unito. È Insegnante di Mindfulness formata presso il British Mindfulness Institute di Londra. Approfondisce la tematica del lutto e si specializza nel metodo Mindfulness MBSR e in Mindful Eating, protocolli per la gestione di stress, ansia e dolore cronico. Utilizza anche la tecnica dello Yoga Nidra, di cui è insegnante certificata, per favorire il rilassamento e sciogliere le tensioni. Crea programmi nelle aziende e nelle scuole per migliorare la concentrazione nel momento presente.
È disponibile per percorsi di counseling e mindfulness che aiutano chi si trova in situazioni di smarrimento a sentirsi accolti e accompagnati nel comprendere e superare le difficoltà.
